Reiterfitness Nordfriesland: Nach dem Majesty Motion Konzept

Nach meiner Schwangerschaft hatte ich Schwierigkeiten beim Reiten, sowohl bei der Balance als auch bei der Ausdauer. Mit Reitstunden und zusätzlichem Training, für das ich nur eine Matte brauchte, verbesserte sich meine Sicherheit im Sattel, und auch mein Pferd wurde entlastet.

Durch meine gezielten Fitnessübungen  fiel mir das Reiten wieder leichter und meine Ausdauer, Koordination und Balance verbesserten sich.

Und so wurde Reiterfitness für mich ins Leben gerufen. Dieser Kurs hilft nicht nur Müttern, die wieder zurück in den Sattel möchten, sondern allen.

Du möchtest einen Kurs buchen?

Der Kurs trägt dazu bei, die Freude am Reiten zu steigern, die Leistung zu verbessern und die Bindung zum Pferd zu vertiefen.

Du hast einen voll durchgeplanten Tag und eigentlich ist die Zeit zu knapp, um zum Kurs zu fahren? Kein Problem. Reiterfitness findet auch Online statt.

Dein Standort ist noch nicht dabei? Kein Problem. Schreib mich einfach an. Nichts ist unmöglich! 

2025 Januar

Woche 2

Mo. 30
Di. 31
Mi. 1
Do. 2
Fr. 3
Sa. 4
So. 5
Mo. 6
Di. 7
Mi. 8
Do. 9
Fr. 10
Sa. 11
So. 12
Mo. 13
Di. 14
Mi. 15
Do. 16
Fr. 17
Sa. 18
So. 19
Mo. 20
Di. 21
Mi. 22
Do. 23
Fr. 24
Sa. 25
So. 26
Mo. 27
Di. 28
Mi. 29
Do. 30
Fr. 31
Sa. 1
So. 2
Majesty Motion Anna 4

Warum ist Reiterfitness wichtig:

Stabilität &
Balance:

Eine gute Fitness verbessert die Körperstabilität und Balance im Sattel, was für klare Hilfengebung entscheidend ist.

Koordination & Feinmotorik:

Fitnesstraining fördert durch gezielte Übungen die Koordination und Feinmotorik, was präzises Reiten ermöglicht. z.B. durch kombinierte Übungen wie Crunches Leg Stretch

Ausdauer & Muskelaufbau:

Ausdauertraining hilft dem Reiter bei langen Einheiten, verbessert die Konzentration und stärkt gezielt relevante Muskeln, insbesondere die Rumpfmuskulatur.

Mentale Stärke & Verletzungs-prävention:

Fitness verbessert mentale Stärke, verringert Stress und erleichtert die Kommunikation mit dem Pferd. Zudem senkt sie das Verletzungsrisiko und stärkt durch regelmäßige, gezielte Übungen die Balance und Sicherheit.

Über mich

Anna-Christine König
Reitpädagogin, Trainier A und B & Personal-Trainer

Mein Name ist Anna-Christine König, ich bin 32 Jahre alt und ganzheitliche Reitpädagogin mit dem Schwerpunkt heilpädagogisches Reiten. Ich habe drei Kinder und lebe in Niebüll. Im September 2023 habe ich mir einen Traum erfüllt und mein Hobby zum Beruf gemacht. Seit meinem siebten Lebensjahr reite ich in meiner Freizeit. Ein weiteres Hobby, das ich schon seit über 10 Jahren ausübe, ist Fitness. Ich besitze die Trainerlizenzen A und B sowie die Personal-Trainer-Lizenz.

Reiterfitness

Der Kurs trägt dazu bei, die Freude am Reiten zu steigern, die Leistung zu verbessern und die Bindung zum Pferd zu vertiefen.

Heilpädagogisches Reiten

Heilpädagogisches Reiten stärkt das Selbstbewusstsein und trägt zur psychischen Gesundheit bei. Pferde fördern Glück und bieten Zuneigung, was sie zu wertvollen Begleitern macht.

Raindrop Technique®-Massage bei Hund & Pferd

Verwöhne Dein Tier mit einer 60-minütigen Raindrop Massage zur Entspannung und Immunstärkung, inklusive vorherigem Anamnesegespräch.

Mobiler Reitunterricht

Seit September 2023 bin ich ganzheitliche Reitpädagogin, unterstütze Dich beim Aufbau einer tollen Beziehung zu Deinem Pferd und lehre biomechanisches Reiten für eine optimale Kommunikation.

Heilpädagogisches Reiten

Das heilpädagogische Reiten ist mir wichtig, weil es einen großen Mehrwert bietet. Pferde steigern das Glück und sind gut für die Seele, indem sie das Selbstbewusstsein fördern und Verantwortung lehren, was wiederum die psychische Gesundheit stärkt. Sie bieten Zuneigung und sind aufmerksame Zuhörer.

Raindrop Technique®-Massage bei Hund & Pferd

Möchtest Du Deinem Tier Wellness gönnen? Die Raindrop-Massage ist ideal und wird Dein Tier begeistern. Ich verwende unterschiedliche Öle und Massagetechniken nach den Empfehlungen von Gerry Young, um Entspannung, Gesundheitserhaltung und Stärkung des Immunsystems zu fördern. Jede Massage dauert ungefähr 60 Minuten und wird mit einem vorausgehenden Anamnesegespräch begonnen.

Kosten: 90 Euro pro Massage

Bei einer weiteren Massage innerhalb von 3 Monaten kostet die Massage nur noch 60 €.

Mobiler Reitunterricht

Seit September 2023 bin ich ganzheitliche Reitpädagogin. Ich unterstütze und begleite Dich dabei, eine starke Verbindung mit Deinem Pferd aufzubauen und optimiere Eure Kommunikation. Mein Unterricht im biomechanischen Reiten ist vielseitig und ansprechend gestaltet.

Fahrtkosten: 15 Kilometer frei

Pro weiteren Kilometer 0,40 €

Einzelunterricht 35 € pro Einheit (30min)

Gruppenunterricht: Max. 3 Personen 20 € Pro Person